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2009年6月21日 星期日

[澎湖民宿。夏天來了民宿] 減肥靠毅力 小壯妹變紙片人

UDN健康報e報
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2009/06/22 第2771期  訂閱/退訂看歷史報份 直接訂閱

醫藥新知 大陸健檢首發團來台
健康焦點 醫師看法/低於理想體重愈多 愈沒女人味
減肥靠毅力 小壯妹變紙片人

  醫藥新知
大陸健檢首發團來台
記者陳惠惠、朱婉寧/台北報導/聯合報

近四十名陸客組成旅遊健檢首發團昨天抵台,今將前往新光、國泰醫院,展開六天五夜觀光健檢行程。若陸客滿意,預估八月起陸續有十餘個健檢團來台,可望帶來兩、三億元商機。

由外貿協會及錫安健康管理中心共同舉辦的大陸來台健檢團,首發 ......


  健康焦點
醫師看法/低於理想體重愈多 愈沒女人味
記者陳威廷/彰化報導/聯合報
不少年輕女性追求成為紙片人,醫師提醒,女性低於理想體重太多,將造成內分泌失調、愈來愈沒女人味,最嚴重還會猝死。

彰化秀傳醫院新陳代謝科主任王志堅說,控制每天總熱量攝取就能達到減肥目標,減少澱粉、油脂攝取雖可以有效減少體重,但身體不能偏廢任何一種營養素,均衡飲食才不會造成身體負擔。

王志堅指出,女性理想體重是(身高-70或80)×0.6的正負10%間,以張亞璇而言,40 ......


減肥靠毅力 小壯妹變紙片人
記者陳威廷/員林報導/聯合報
女大學生張亞璇高中是籃球隊員,練出強壯的肌肉,大一失戀後決心減重,從46公斤降到37公斤,小壯妹從此變成骨感美人,還把「胖子進化史,我想變成紙片人」心得PO上網,一天湧入8萬多人瀏灠。

張亞璇說,減肥沒有捷徑,能否成功「毅力」是關鍵。變瘦後常有錯身而過的男生稱讚她「正妹」,文章在網路上爆紅後,也曾被路人認出:「妳就是減肥成功的正妹。」

21歲的張亞璇是高雄海洋 ......


  訊息公告

如何慎選英語夏令營?
市場調查,目前打著英語夏令營招牌的業者,統計約廿∼卅家。但英語夏令營那麼多家,身為家長的你,知道該如何為家中的寶貝來選擇嗎?

周美青談教育》重拾書法教育
第一夫人周美青認為,大家在談文化創意的今天,書法藝術也許是我們最具優勢、最需要關注,最值得向國際社會推展、更是責無旁貸的文創產業。


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由 澎湖民宿。夏天來了民宿 於 6/21/2009 05:04:00 下午 張貼在 澎湖民宿。夏天來了民宿

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