[澎湖民宿。夏天來了民宿] 更年期媽媽 飲食補充雌激素

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2009/05/07 第2739期  訂閱/退訂∣看歷史報份 ∣ 直接訂閱

醫藥新知 壓力大 更年期提早到 健康焦點 更年期媽媽 飲食補充雌激素 廣角鏡》大人國腸道旅 保健優概念 吃粽「補重」？ 變化食材吃健康 闌尾有腫瘤 小心合併大腸癌

醫藥新知

壓力大 更年期提早到 記者林宜靜/台北報導/聯合報 40歲的單親媽媽王太太，孩子的學費與家庭全靠她在工廠的微薄收入支撐，公司放無薪假後，工廠又倒閉，她想找其他工作，但學經歷不足，加上年紀又大，處處吃閉門羹，眼看孩子下個月補習費就要繳不出來，身心俱疲，才40歲月經兩到三個才來一次。 謝燦堂表示，台灣婦女生理的自然停經年紀通常在45歲到55歲，平均停經年齡約49.8歲，面對各種生活壓力，可能誘發更年期症狀提早出現，就門診就 ...... TOP

健康焦點

更年期媽媽 飲食補充雌激素 陳奕翰/永和耕莘醫院營養師/聯合報 母親節快到了，上了年紀的媽媽常會情緒不穩，什麼事都看不順眼，好像體內有座火山，隨時要爆發；或經常出現熱潮紅、皮膚搔癢，這代表可能已進入更年期，得有新保健之道，因應生理變化。 更年期因月經不規則及動情激素分泌減少，婦女易情緒不穩定、焦慮、多疑、失眠，建議此時可多補充黃豆相關製品，因為黃豆含有豐富的大豆異黃酮，功效類似女性的動情激素，有助更女期婦女補充身體欠缺 ...... TOP 廣角鏡》大人國腸道旅 歐洲圖片新聞社/聯合報 一名德國德勒斯登的婦人站在一個人類腸道的模型內，試圖了解腸的功能與可能發生的疾病。人的腸道總長度約是7至9公尺，這個模型總長為30公尺，是主辦單位為推廣腸癌篩檢特製的模型。 ...... TOP

保健優概念

吃粽「補重」？ 變化食材吃健康 記者劉惠敏/台北報導/聯合報 端午節將至，不少家庭已經開始預備包粽子好過節，「吞」了幾顆高熱量的糯米粽，增了體重、又難消化。避免吃粽「補重」，營養師建議可變化材料，一樣有好吃又健康的養生粽歡樂慶端午。 林口長庚醫院營養治療科營養師劉家余說 ...... TOP 闌尾有腫瘤 小心合併大腸癌 許寬隆/台東基督教醫院一般外科醫/聯合報 66歲盧先生右下疼痛，4天沒有改善而來急診。檢查發現，他右下腹有壓痛、反彈痛，白血球數目及嗜中性白血球分類比例不正常地升高，症狀像是俗稱盲腸炎的急性闌尾炎。 進開刀房手術，發現闌尾中段及尾段一個5×4公分大小的囊腫，而闌尾與盲腸交接處外觀正常，於是施行傳統的闌尾切除術。術後病理檢查報告為良性闌尾黏液性囊腺瘤，盧先生於術後第八天順利出院。 黏液性囊腺瘤是闌尾第二 ...... TOP

訊息公告

•統一集團總裁林蒼生是奇人 企業界都覺得林蒼生是奇人。他談佛說禪，講《易經》，講水的品質如何影響生命的能量，又說2012年起，世界進入水瓶座世紀，非邏輯的思考當道，是感性的時代。 •四大撇步，化解婆媳間的教養差異 婆媳間對小孩的教養觀差異既然無可避免，在遇到問題時，如何掌握處理技巧就變得重要。快運用這四大撇步，來化解婆媳間的教養差異！

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由 澎湖民宿。夏天來了民宿 於 5/06/2009 04:43:00 下午 張貼在 澎湖民宿。夏天來了民宿