UDN健康報e報 | 深呼吸 中風38年未復發 | 記者林秀美/高雄報導/聯合報 | 86歲老榮民楊啟和,38年前中風後注重養生,自創楊氏深呼吸法,至今未再發作,看來像70歲,聖功醫院「樂活銀髮體適能」課程破例超收,成為最高齡的學員。 楊啟和說,初次中風時,他才48歲,在海軍軍區任職,結婚5年,育有2子,妻子還懷了一個沒出生的;某日在浴室昏倒,經同事發現送醫急救。 楊啟和努力從床上爬起,強迫自己做復健,當時復健器材不發達,他每天貼著牆壁站立,慢慢移 ...... | | | |
•合歡山》紅毛杜鵑開滿山 藍天美景相輝映 合歡山是台灣著名的賞雪勝地,下雪時的合歡山很美,五月底沒有下雪的合歡山,在藍天、峻嶺與林相襯托下,依然很美!•粽爭最前線 南北蒸香較勁 你吃「粽」了嗎?是北粽還是南粽?湖州粽還是豆沙粽?快考試了,雙蛋黃的粽子,加起來剛好一百分!還有,怕胖的話,吃五穀雜糧粽對身體比較沒有負擔。 | | |
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由 澎湖民宿。夏天來了民宿 於 6/14/2009 05:07:00 下午 張貼在
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