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前兩週本報都在討論「如何幫助熟女抓住青春」,本週則是要告訴所有人——為了自己的幸福,如何有效地投資人人平等、人人等量的時間。 無論是愛因斯坦、比爾•蓋茲,還是你我身邊的任何人,每個人的一天都是只有24小時;但為什麼有些人一生中締造的成果會如此驚人? 這肯定是因為這些人利用時間的方式不一樣,本週的〈晨星生活元氣報〉再度為各位報友延請到2006年雅芳女性獎得主、2007年日本內閣兩性共同參與「工作與生活平衡專門會議」專門委員——勝間和代,為各位說明時間的投資方法。
| | | | 〔自己動手SO EASY〕投資時間,也是需要技巧的 | | | 時間投資前提1:要節省時間就要先投資時間 投資一定的時間用來節省時間,就能增加有意義的時間,例如:運動也是一種時間投資。 定期運動能培養體力、維持身材,為了未來的健康著想、也為了保持專注力與體力,運動是很重要的投資,換句話說:一天做30分鐘到幾小時的運動=延長未來的寶貴時間。 時間投資,務必以重要性、緊急性兩個重點的高低作區分: 消費的時間:從事緊急又重要的事情,或是緊急但不重要的事,則都是在消費時間。 白費的時間:在日常生活中,從事不緊急也不重要的事。 投資的時間:著手去做雖然不緊急,但日後一定能節省時間的重要事情。 | 時間投資前提2:減少要做的事 許多人說:能者多勞,但做這麼多事情,真的表示你是能者嗎? 其實真正的成功者,會減少自己做的事情。許多人愛當好人,無法拒絕工作而失去自己的時間,導致工作品質下降,也對交付工作的人造成困擾。所以正確作法是:集中時間做自己擅長且有興趣的事情。 公司的目標是:提高營業額與獲利,所以績效良好的人大可懷抱自信地拒絕不必要的工作;而績效不好人的就必須藉著工作量表示自己對公司的貢獻。 | 時間投資前提3:篩選要做的事 除了公司的工作,自己的行事曆、時間表上也都一樣。我們都會因為太相信自己的實力,而把不必要的事情塞進時間表,以致於忙不過來。 所以務必要養成篩選真正必要的事,以及在期限前完成的習慣。 能力越強,就越能篩選要做的事,也就能提高成果,時間利用也就更有效率,而形成良好循環。 篩選標準就是自己的目標,只要分辨事情對目標而言是否必要即可。設定目標時,為了培養實力而必須在一段時間內勉強自己、拼命工作,但這段時間建議:絕不要超過3年。 | 更多與時間投資相關資訊,都在《年收入增加10倍的時間投資法》一書中 |
| | | | | 你是不是太執著於小事?如果老是在意小事,就表示你不滿意現在的自己;太拘泥於小事,而不斷與人爭執,就會喪失快樂。 人生最重要的是簡單思考。也就是,排除不必要的東西,留下必要的部分,然後在針對這部分持續不斷地發揮最大的力量。 快樂的祕訣就是保持簡單,簡單的生活方式、簡單的態度、簡單的要求、簡單的話語,簡單的信念……等等,都會直接反映出美好的心靈,所以請務必記住:「跟著內心過生活,就是所謂簡單的生活。」 | | 更多的快樂秘訣,都在《驚人的成功信念》一書中 | | | |
| 做家事需要秘訣、投資時間需要秘訣、讀書也需要秘訣,現代人的生活中,有太多的事情需要秘訣,甚至,連快樂也需要秘訣。 暫且不管,這種情況是好是壞,重點在於:生命就應該花費在美好的事物上,就應該多疼愛自己一些。 下週〈晨星生活元氣報〉要延續本週主題,繼續告訴各位報友,時間投資的秘訣;畢竟,在這種景氣劇烈波動的時代,投資自己才是最聰明的做法。 | | | |
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由 澎湖民宿。夏天來了民宿 於 4/05/2009 07:47:00 下午 張貼在
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