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2009年4月6日 星期一

[澎湖民宿。夏天來了民宿] 美麗最前線

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美容速遞 美麗最前線∼美白最新科技搶先看!
體面生活 粱文音 一個人也可以很幸福
療癒情歌女王梁靜茹
 
 
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美麗最前線∼美白最新科技搶先看!
妳的肌膚準備好要換季了嗎?每當天氣逐漸轉熱之際,所有愛美的姊妹們就會開始探尋「美白」的秘密,因為擔心肌膚變黑的季節又到了。想知道現在最新的美白技術發展到何種階段了嗎?又有哪些效果良好的美白新產品問世了?現在就跟著美容編輯,帶妳搶先了解美白的最新資訊與產品。

代謝、還原是美白兩大重點

泛亞診所皮膚科醫師吳純慧表示,現今的美白趨勢除了預防紫外線侵襲的「防曬」不能免之外,去斑、淡斑還是最大的重點,而「代謝黑色素」與「還原白皙肌膚」就是兩大主要工作。也就是針對皮膚已經形成的「斑」,去加速色素的代謝(淡斑);另外就是還原膚色,讓已經失去透明感、膚色不均的肌膚,重新回復到原有的白皙。

小心,別讓陽光偷走妳的白皙!

強烈的陽光,尤其是紫外線的A波,會穿透皮膚表面的角質層,直達肌膚的內部,促使麥拉寧色素活躍起來。此時,如果體內新陳代謝的功能發生問題,無法代謝麥拉寧色素,斑點就會產生。

有效的美白過程,應該是要作用深層至皮下組織,抑制酪氨酸?的活躍與運送,並且加速分解,讓麥拉寧細胞(黑色素)不發生變化,維他命B3也有這樣的功能;其次,透過軟化角質、促進代謝等作用,來加強吸收,並淡化或抑制已經生成的麥拉寧黑色素的產生。

「斑」是怎麼形成的?

斑的形成,通常分成兩大類:一種是「瞬間性」的斑點形成,也就是皮膚經過日曬侵襲而產生自由基後,瞬間在皮膚上出現的斑點。另一種則是「遲發性」黑色素形成,也就是皮膚因日曬或其他因素之後,雖沒有立即在皮膚上出現斑點,卻是逐漸由紅轉黑,慢慢形成的斑點。

「新美白理論」引發注意與談論

最近有一種新的美白理論正在被談論,主張美白的主要目標應該是「角質細胞」,而不是「黑色素細胞」,以及可預期黑色素生成之後的美白效果!這是以往美白理論沒有的,也是新的美白機制。

什麼是「新的美白機制」?

通常角質細胞會吞噬黑色素細胞所生成的黑色素,新美白理論就是抑制角質細胞去吞噬黑色素,使黑色素不會移動到角質細胞,因此不會使肌膚變黑。

在美白產品上,一直以來,東方的漢方藥草和西方的植物草本,始終是美容保養上的成份主角,再加上近幾年「樂活」風氣盛行,保養產品更是大走自然派;然而,可以用更精密準確的科學技術研發的醫學美容產品,也有其優勢。到底哪種產品較佔上風、哪些產品好用又有效呢?

天然成份+科技研發=成效更高的產品

吳純慧指出,萃取自天然成份的產品有較令人使用安心的優點,若再運用品質、純度都較易控制的技術去生產,獲得的成效將更高,因此最好的產品就是兩者能適時地做結合。

然而她也提到,不管是從植物萃取或是科技研發,最主要是它能否具有抑制酪氨酸?的作用,能不能在美白上發揮功效。另外,則是要看這些植物成份的來源是否夠充足、萃取過程是否夠仔細繁複、產品成份的穩定度夠不夠…等問題,都是挑選產品時的主要考量。

維他命C仍是美白大功臣

由於日曬後或特別乾燥的肌膚,對「美白」有極大的殺傷力,因此必須特別注意隔離紫外線的防曬工作。吳純慧說:「要解決這些困擾,以往被使用最多、也是美白成份中最歷久不衰的就是維他命C。」因為黑色素的形成,就是一種氧化的過程,而維他命C有很強的抗氧化作用,因此常被使用在還原因氧化而產生黑色素的美白功能上。

由於維他命C有助於對抗氧化,若再搭配防曬乳液,幾乎可以說是為「抑制黑色素」與「防曬」工作,築起一道安全無虞的牆了。另外,像是麴酸、熊果素、桑科植物、維生素C及其衍生物磷酸鎂、煙醯胺、甘草酸等,也都具有美白成分的作用機制。

天然美白新成份看過來!

和梅果:和梅果是由李子果實水解而來,經由特殊的方法抽取,開發成具有讓麥拉寧瘦身(不去吞噬黑色素,黑色素就不會變多)的化妝品原料。被當作是保養中的美白聖果,許多美容業者紛紛將此萃取物加入美白產品中,用來抑制黑色素生成、阻斷黑色素傳輸等作用。

艾地苯:艾地苯有極強的抗氧化能力,相較於維生素E、Q10等,艾苯地分子小、容易被肌膚吸收,其只需Q10的1/10濃度,即可有效中和及抑制自由基形成。

卡姆果:被發現於亞馬遜河上游,是一種外觀呈紫紅色的小型水果,果實中含有豐富的天然維他命C、種子具優越抗氧化作用的多酚。卡姆果精華具有抑制酪氨酸?活性的功效,因此能減少黑色素產生;而維他命C成份,更能讓肌膚充滿晶透光澤。

西藏雪蓮:在中國古醫書記載中,有抗發炎、抗氧化及青春永駐的神秘傳說,生長於海拔3500至5000公尺的喜馬拉雅山,由於長年抵禦冰雪反射與日照刺激,但它非但不變黑,而且愈接近陽光日照就愈美得純淨潔白,被喻為具有強大的美白能量。

接骨木:接骨木花呈扁平狀的大型繖狀花序,花謝後結成深紫小圓莓,全株皆可入藥。黑骨木莓富含維他命C,傳統上常用來撫平皮膚上的疙瘩;接骨木可降低酪氨酸脢活性,進而達到亮白肌膚的效果。

為了防曬,多數人都有使用高係數防曬品的經驗,但這些共通點就是感覺在上很白的粉底、難以推開,甚至會造成肌膚的不適或過敏。而有機草本的防曬產品最大的特點就是刺激性小、不會給肌膚帶來太大負擔,且大部分搭配物理性防曬成分(二氧化鈦),係數約在SPF30+上下,兼具UVA及UVB的防曬效果;另外還添加抗氧化、保濕及舒緩鎮定效果的成分,沒有化學防曬成分,減少產品使用上的刺激性,使用起來質地輕盈、不黏膩。

見證美容醫學科技的進步

美容醫學的奧妙之處,就在於它和塗抹在臉上、需要較長時間才能看出效果的保養品不同,像是近年來夯到不行的微整形,就是以具有立即且快速的美容效果為賣點,廣受不同階層與年齡層的男女歡迎。具有「美白」功效的微整形,近來也大行其道,只是在體驗之前,還是要先了解各種特性與優缺點,才能真正達到美白又不傷肌膚的效果。

微整形美白已進入「超聲波」時代

保養品和微整形最大的不同在於「成份濃度」,醫師所使用的濃度往往高於保養品甚多,再加上有精密儀器的輔助,效果當然又快又好。但因為濃度較高的使用,除了要考慮本身體質適不適合之外,進行療程時需要醫師在旁精確掌控與護理,一般人是無法自行處理的。

以往像是果酸換膚、檸檬酸活膚術等,都深受美白人士的歡迎,近年來技術更加提昇,高科技的電脈衝能量儀、超音波導入、離子導入等,依導入的深淺程度不同,可以做到美白、保濕、緊實抗老等的美容效果。但她也強調,如果是過敏性或酒糟性膚質,就不適合做超聲波導入的美白療程,因為超聲波在共振的過程中穿透力太大,較容易傷害皮膚。

術後的防曬保養依然重要

淺層的斑點,使用塗抹性的保養品,一段時間之後較容易看到成效,但如果已經是深入皮膚深層的斑點,還是要借助美容醫學才能獲得成效。但吳純慧特別強調,不管有沒有做維他命C美白導入療程,日常還是要勤加保養,除了使用美白保養品外,「防曬」特別重要,因為紫外線絕對是皮膚致黑、老化的主要殺手。

使用維他命C產品該知道的事

人體經由腸道吸收的維他命C,只有約7%能被皮膚所利用,因此,美容醫學發展出許多外用的維他命C保養品。為了達到比塗抹的保養品更高的維他命C吸收與美白效果,「維他命C導入」的儀器因此被發展出來。

維他命C普遍加在化妝水、乳液、精華液中,但因為維他命C不耐熱、不耐光且容易氧化,因此使用維他命C要非常注意保存。產品開封之前最好放在冰箱保存,開封之後應盡早用完,因為放得越久活性越差。

導入或塗抹左旋維他命C的好處,是可以讓皮膚吸收高量的活性維他命C,達到美白的目的。左旋維他命C因為非常不安定,製造的科技水平較高,一般而言,價格也會偏高。

左旋維他命C是酸性物質,對皮膚稍有刺激性。如果臉部有過敏的情形,應先將疾病治療好,讓膚質穩定後,再接受導入治療。導入後應特別注意防曬,不要讓紫外線侵害皮膚,以免美白工作前功盡棄。


體面生活

粱文音 一個人也可以很幸福
BODY雜誌
甜美的笑容,高音游刃有餘的歌唱實力,從超級星光大道出賽以來,一直是矚目焦點的粱文音,2008年底發了第一張個人專輯。「感覺有滿滿的幸福感」、「有一股溫暖且正面的力量」…,這些是聽完粱文音的歌聲後,大多數人給的評價。粱文音的歌聲帶給人勇氣,而她自己的勇氣,來自她享受一個人的生活。

享受一個人去做事的忙碌

21歲的粱文音,經歷比一般人多一點,擁有的也多一些。原本10幾歲的快樂童年生活,在父母親相繼過世後變了調,此後的粱文音展開育幼院的生活,從叛逆、接受到擁有更多無私的愛,這當中,有過很多沮喪與低潮。

常常讓人忘了她只有21歲,早熟的粱文音,從這些沮喪中找到一個人的紓壓哲學。

遇到低潮時,她會找很多事去做,不要讓自己有閒下來亂想的機會,就算沒有朋友陪,她也會一個人去逛街、去看電影,享受一個人去做很多事的經驗。

或許就是這種不怕一個人的態度,讓她的歌聲在技巧之外,還充滿勇氣,有勇氣對每一個音符不斷挑戰。

吃東西也變成一種壓力

對粱文音而言,歌手這個新身份,或許才是她最大的壓力來源。愛唱歌的她,就算登台演唱的場面再大,也不會怯場,因為唱歌是她最享受的事;不過上通告、接受訪問,去做一個藝人歌手該做的宣傳工作,開口談自己,對她而言是莫大的壓力。

粱文音說,這種壓力是她自己給自己的。或許有人覺得台上台下的她不太一致,這是因為在這種壓力之下,粱文音通常選擇安靜一點、沉靜一點。

關於壓力,她還笑說,以前生活其實不太有什麼壓力,但是現在連吃東西也會覺得壓力很大,因為很怕變胖啊!

睡飽飽就很幸福

問她如何紓解自己的壓力,粱文音說「泡澡,很重要」。

很享受忙碌感的粱文音,連泡澡也不得閒。她除了一定要點上芳香蠟燭之外,還會在泡澡時做很多事,例如做保養、看雜誌、聽音樂,甚至還會把DVD搬進浴室,一邊泡澡一邊看電視。對她來說,在浴室的這段泡澡時間,是最開心的解壓時光。

或許是正值通告期,飛來飛去的忙碌生活讓她犧牲了不少睡眠時間。她說讓自己開心的方式很簡單,只要睡得飽,心情就會很好,如果睡不飽,一整天的情緒都會很低沉。

粱文音的幸福,其實真的很簡單。


療癒情歌女王梁靜茹
BODY雜誌
最愛玫瑰泡澡紓解壓力

在戀愛中跌跌走走的戀人們,都將靜茹的歌聲視為前進的力量。用情歌療癒戀人的靜茹,在自己的人生路上,也有一套療癒自己,為自己加油的方式。

壓力來得快,去得也快

有人為工作苦惱、有人為感情傷神,每個人的壓力點不一樣,對靜茹來說,忙碌不算是壓力,不能將自己的最佳的狀態表現給歌迷們,才是她最大的壓力來源。

唱片宣傳期的滿檔工作,靜茹常常忙到連休息的時間都沒有,不過她從來沒有怨言。只有在睡眠不足時還得唱現場,這時候靜茹會不知不覺給自己很大壓力,擔心喉嚨的狀況不好影響演出品質,當壓力累積到最高點時,靜茹會忍不住落淚。可別以為一哭之後所有事情都將停擺,對靜茹來說,壓力情緒來得快、去得也快,大哭一場宣洩過後,她可以馬上恢復好心情,做好準備面對下一個挑戰。

帶著相機趴趴走

情歌療癒女王也會有心情低落的時候,每當心情不好,靜茹會帶著相機到處走,走到哪、拍到哪,藉由觀察記錄身邊的事物,重新發現有趣的點,來達到提振精神的作用。運動有紓壓效果,也是靜茹親身體驗後發現的好處,她喜歡在戶外騎腳踏車,迎著風奔馳,把所有煩惱拋在腦後。

用歌聲撫慰人心的靜茹,自己心情不好時,都聽什麼歌?小野麗莎的Bossa Nova、Jazz Music、Lounge Music都是她愛聽的療癒歌聲,沉浸在輕柔的樂聲中,可以讓身心靈獲得解放。

最愛玫瑰泡澡及巧克力的安慰

說到解放疲憊的身體壓力,靜茹首推泡澡,越忙越要挪出泡澡的時間,而且一定要用玫瑰海鹽來泡澡。特愛玫瑰香的靜茹說,沉浸在玫瑰香氣裡,不但可以紓解壓力,玫瑰還能提供美白保濕效果,順便保養肌膚。除了泡澡,結束宣傳通告後,靜茹也會去做油壓按摩,讓因工作而緊繃的肌肉徹底放鬆。

身為明星歌手,保持好身材彷彿是天生的宿命,但靜茹跟一般女生一樣,愛甜食,更愛巧克力。這個女生視為又愛又恨的發胖敵人,被她視為保持好心情的秘密武器,跟好姊妹聊天時來上一小片,就能讓她心情愉悅。


訊息公告

時尚經濟學》裙長理論:經濟好 裙子短
1926年,美國經濟學者喬治泰勒(George Taylor)提出女人的裙長可以反映經濟興衰榮枯,裙子愈短,經濟愈好,裙子愈長,經濟愈是艱險。

駭入大腦
腦機界面科技可以發展到什麼程度?有一天我們能將人腦當做大容量的硬碟,直接輸入部落格最新內容或棒球比賽的精彩片段嗎?


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由 澎湖民宿。夏天來了民宿 於 4/06/2009 04:27:00 下午 張貼在 澎湖民宿。夏天來了民宿

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