UDN健康報e報 | 健康傳真》打果汁逾60秒 營養流失 | 記者詹建富整理/聯合報 | Q:為獲取葡萄全部的營養,平常我都會將葡萄連皮和種子,一起放進果汁機�攪碎,以好入口,大約攪12分鐘,但攪好的葡萄汁卻熱得燙口! 這樣會破壞營養嗎? 有沒有比較好的方式,可以吸收葡萄的營養? 另外,如果每天喝大約300c.c.葡萄汁,會不會過量而導致不良影響?(忠實讀者) A:讀者以果汁機攪碎葡萄12分鐘,未免太久了,不僅因機器開機過久,浪費電力,還造成果汁本身過燙, ...... | | | |
•親子教養專家carol:讓孩子了解父母的工作 孩子必須有機會看到父母工作的實況,才可能體會工作的辛苦;父母的工作態度也可能是引領孩子理解這個世界某些現實面的最好方式。•良心時尚 何謂「良心時尚」(Ethical Fashion)?就是指穿著或使用時尚產物時,考慮製造背後會對人或環境的衝擊減到最低、甚至嘉惠當地人經濟與生活的做法。 | | |
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由 澎湖民宿。夏天來了民宿 於 4/30/2009 05:14:00 下午 張貼在
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