UDN健康報e報  | 提升睡眠品質 床具選購有學問 | 睡眠，佔了我們一天的1/3時間， 睡眠的品質大大影響著我們的健康及心情，而一床舒適柔軟的寢具更是睡眠不可或缺的良伴。購買寢具時可由下列4個角度選擇：
一、支數與密度
棉支數：每一磅的棉紗，抽到840碼的長度就叫1支，60支棉就是它可以抽到840碼的60倍的長度，支數愈高，棉紗愈細。目前大約分為40支棉、60支棉和80支棉，以40支棉為大宗。
紗支數：一平方英吋的經緯紗數總合，經緯紗數總合越高表示織布密度越高、觸感越柔細。寢具一般用的精梳棉(133×72=205針)已是標準，超過300紗支數就算是高級品！
二、布質
100%純棉的寢具也有分等級，例如精梳棉較細緻，是將75%的短纖維去除後，用剩下較長的棉纖維所製成。而T/C混紡布較不易吸汗，價格通常較低。緹花緞織棉因為織法及材質，屬於較頂級的材質。
三、布料寬度
不論是床單或被套，通常多採用拼接製成。而一體成型的床單為寬版設計，所用的機器和工時較多，因此價格較貴。
四、床包與床罩
床包組僅能包覆床墊。床罩組能包覆床鋪的上墊與下墊，較不易滑動，且下沿處有裙擺，通常價格比床包來的貴。
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由 澎湖民宿。夏天來了民宿 於 6/09/2009 04:42:00 下午 張貼在
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